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脑震荡的安全

发布于2022年12月15日

让运动员留在比赛中

运动相关脑震荡:目前的研究和逐渐恢复活动方案的重要性

高中体育运动的持续流行使人们对运动医学以及运动损伤的预防和护理有了新的认识. 最近, 这种兴趣很大程度上与运动相关的脑震荡的患病率和教练如何, 体能训练师, 医生们共同努力治疗脑震荡,确保所有人都能安全重返体育运动. 许多新闻标题围绕最近的大学和职业体育赛事,涉及脑震荡协议和安全重返体育. 这些趋势发展表明了脑震荡训练和社区教育对所有参与中学运动员保健的人的重要性,以及国家监管的脑震荡法律和脑震荡管理和清除指南的重要性. 这凸显了在监督下逐步恢复体育运动的重要性. 

研究更新

在目前的研究中, 运动中的脑震荡小组(CISG)等组织仍在努力定义脑震荡包括什么,以及脑震荡如何具体影响儿童和青少年患者. 现有的关于脑震荡的研究大多集中在成年男性患者身上. 因此, 因此,对于《有没有正规的赌博》等组织来说,将注意力转向研究脑震荡对女性患者和青少年群体的影响,以及这些患者群体对创伤性头部损伤的反应和愈合方式,变得非常重要. 这种研究的缺乏使得倡导在中学环境和青少年体育项目中坚持脑震荡护理和回归游戏协议变得极其重要. 

Return-to-Activity

年轻运动员的医生和父母之间的交流, 教练, 运动教练在脑震荡管理中创造了高效, 高质量的护理,重点是监督运动员的症状,并安全重新开始日常生活活动, 学校, 而运动将会演变成运动的回归. 在田纳西州, 官员们已经制定了一项政策,承认有必要对表现出类似脑震荡症状的运动员进行教育和早期治疗。TSSAA震荡政策和RTP表格). 如果一名学生运动员在比赛中被评估为脑震荡,并且出现了症状, 必须立即取出,以防止进一步的伤害. 

表现出脑震荡症状的运动员应被转诊给有执照的医生(M.D.),骨科医生(D.O.),或临床神经心理学家 脑震荡的培训. 这些从业人员与运动员的家人和运动教练密切合作,以确保提供适当的护理,以减轻患者的症状,并促进他们健康地重返学校和运动. 一旦医生确信症状已经减轻,患者能够完成学业和日常活动,而不会出现脑震荡症状, 签署状态返回游戏表格,并将其发送给患者学校的医疗保健提供者. 这,在大多数情况下,是现场认证的运动教练. 然后,患者将参与一个循序渐进的运动方案,重点是增加心率,并在六天内增加与运动相关的运动和锻炼,直到运动员能够重新参加全面比赛. 

脑震荡症状的识别和沟通在逐渐恢复打球的过程中仍然是必不可少的, 由于患者必须无症状且无任何减轻疼痛的药物,才能继续推进方案. 需要注意的是,如果在返回游戏过程中症状再次出现, 运动员要回到规程的第一层,重新开始. 运动员的症状可能包括头痛, 头晕, 头晕, 恶心想吐, 对光线和噪音的敏感度也提高了. 如果症状持续存在, 运动员必须与运动教练沟通,以便与治疗提供者沟通,以确定是否需要额外的护理. 这可能会使返回游戏的协议延迟比原来的6天更长. 为了成功安全地回到活动中, 重要的是要确保与患者医疗保健相关的所有各方都接受脑震荡症状学的教育,以及如何识别高中运动员的脑震荡样症状. 缺乏关于运动员日常活动中的症状或缺陷的沟通是危险的. 过早重返赛场并遭受额外头部创伤的运动员可能会产生与认知功能有关的长期副作用和后果, 即使到了成年. 研究人员继续合作,以确定脑震荡对青少年人群的影响, 这对有没有正规的赌博作为教育者的角色至关重要, 教练, 父母, 运动教练要意识到并接受有关脑震荡的教育,以促进安全, 今天的年轻人健康的未来. 

资源与教育

脑震荡的识别和治疗也应该在体育运动之外考虑, 重要的是要明白,青少年运动员“回归学习”通常有一个过程,就像他们回归体育一样. 由于脑震荡症状而在课堂上挣扎的学生运动员可能受益于IEP或504计划,为他们提供完成和理解学校课程和工作所需的帮助. 运动员所在学校的体育教练可以成为一个优秀的资源,通过与学校管理人员的沟通,创造一个协作关怀的环境, 老师, 护士, 和教练. 了解你的运动教练可以为运动员和他们的家庭提供额外的资源,因为他们在各自的学校或设施勤奋地倡导和提供运动员的医疗保健.

在体育运动中脑震荡识别和管理的进一步教育可以在国家高中协会联合会(NFHS)的网站上找到. 在那里,NFHS为教练和公众提供免费的脑震荡课程,以教育自己如何识别和最好地管理与高中体育有关的脑震荡(NFHS脑震荡课程).

HaleyWyatt是LeConte运动医学的认证/授权运动教练. 

Haley目前正在攻读她的运动神经病学、脑震荡和高等教育领导力博士学位.